どうも!たむです!
インスタのDMや公式LINEで
ある質問がたくさん来ます
「勉強方法を教えてください」
「人体をマスターする方法ありますか」
この記事を読んでいるあなたも
誰かに聞いたことが
あるのではないでしょうか。
結論から申します。
勉強法の前にまずは
「タイムスケジュール」を
決めてみてください!
スケジュールがないと
勉強方法を知っていても
正直宝の持ち腐れです。
「なにから始めるんだっけ」
「どうしよう、何も終わらない」
と勉強する前に無駄な時間を
過ごすことになります。
逆にしっかりスケジュールがあると
その日に、午前中にやるべきことが
しっかりと決まっています!
そのため
「何から」「どこから」
勉強しようか考える時間が
なくなります。
やるべきことがあると
その時間は勉強に全集中。
知識も頭に定着して
効率がめちゃめちゃよくなります!
この良い勉強の環境が作れると
模試の点数も実際に上がってきて
自分の成長を感じれますよね!
そうするとメンタルも安定していきます。
管理栄養士国家試験もこの調子で
合格できそうですよね!
あなたはこんな風に余裕をもって
国家試験に挑戦したいですか?
それとも模試の点数が
6割ちょうどで本番も合格しているか
常に不安な状態になりたいですか?
焦っている状態は常に不安定なので
簡単なはずの問題も落としてしまいそうです。
国試に余裕で合格したい
あなたならもうわかりますね。
この記事をパパっと読んで
スケジュールがいかに大切か
確認しましょう!
スケジュールの決め方はこれだ!
勉強方法ではなく
タイムスケジュールなのはわかりました。
でもどうやってスケジュールを
たてるのですか?
疑問ですよね。
ちゃんと順序に沿って
説明しますね!
まずは、あなたの一日を
思い出してくださいね。
そしてノートに書きだして下さい。
自分の生活を書き出したら
その中にどのくらいの
勉強時間が確保できそうか考えます。
いきなり長時間にすると
1週間後も続いている保証がないです。
はじめは1時間以内の
勉強時間を確保出来たら最高です!
この方法を試すと
スケジュールはあっという間に
完成します!
しかし、ここで最重要ポイントを
お伝えしますね!
目標も一緒に考えることです!
人は目標がないと絶対に頑張れません。
目標がないと継続することも
難しいでしょう。
短期目標や長期目標は
栄養教育論で勉強したと思いますが
勉強に関しても
超短期目標から長期目標まで
決めてください!
例を出します。
長期目標は誰でも「国試に合格する」
だと思います。
超短期目標は
一時間以内に人体の問題を30問解く
短期目標は
今日中に人体の解き直しを1周する
こんな感じです!
簡単すぎて絶対クリアする
と思ったあなた!
実は簡単なものというのが
超絶大事なんですよ!!
短期目標から
難しすぎる目標にすると
きっと期限までにクリアできず
モチベが下がる原因になります。
モチベを下げてしまうと
勉強しなくなりますね。
国試合格に向けてせっかく勉強するのに
勉強しなくなるんですよ。
これはダメですよね。
なので
超短期目標、短期目標、長期目標を
立てることも意識しましょう!
まとめ
いかがでしたか?
勉強法の前に
タイムスケジュールを決める
スケジュールと一緒に
超短期目標、短期目標、長期目標を
しっかり決める
ことを意識してください!
でも一人でそんなこと
出来ませんよね
じゃあ私と一緒に立てましょう!!
あなたの
「一緒に目標とスケジュール立ててください!」
の一言お待ちしています!
私も経験しましたが
国試勉強は一人では無理です。
私と一緒に毎日勉強して
合格しましょうね!
いつでも全力で応援しています!
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たむ
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