どうも！たむです！
日々の勉強お疲れ様です！
「どんだけ頑張っていても成果が出ない」
「模試の点数が悪い」
「学内模試の順位が最下位から〇番目だ」
こんなことを日々思っていませんか？
私は模試を受け、順位が悪いとき
こんなことばかり考えていました。
頑張って勉強したのに順位が悪いと
誰だってへこみますよね。
そんなあなたに今日は
学内模試で1位を取った私の
最強の勉強ルーティンを紹介します！
このルーティンを少しでも取り入れると
模試の点数が爆伸びし
学内順位10位以内に入れます！
学内順位は自分のモチベにも
繋がりますし、自分の実力がどの程度か
確認することもできます！
私はこの勉強法を実践してから
模試を受けることが楽しみになりました！
今回紹介するルーティンは平日バージョンです！
去年までは大学生でしたので
一人暮らしで大学へ行き授業を受け、週4日ほど
アルバイトもしていました！
あなたも学内模試で1位を取って
その自信満々な状態で
国家試験も合格したくないですか？
この記事を最後まで読んで
勉強ルーティンを取り入れてみましょう！
では行きましょう！
【学年1位】毎日勉強最強ルーティン平日ver
バイトがある平日
大学生の皆さん、
アルバイトはしていますか？
私は国試10日前まで
1回4時間のアルバイトを
週に4回ほどしていました！
その中でも毎日勉強するコツは
ズバリ…
授業中に勉強することです！
今いけないことだなって思ったあなた
私も最初はそう思っていました。
しかし、あなたは何のために
大変な実習や卒業研究を
乗り越えていますか？
そうですよね。
管理栄養士になるためですよね。
これは集中して授業を受けない
というわけではなく
授業中の課題で時間が余ったタイミングや
自分が「この話必要ないな」と思ったら
勉強するようにしていました！
暇な時間にスマホをつつくよりは
絶対自分のためになると思います！
自分の間違えたところばかりを
寄せ集めたまとめノートを作っていたので
そのノートを
できる日は3周読むようにしていました！
あとはアルバイトをしてそのまま家で
ご飯とお風呂を済ませて
余力があればまとめノートを見て
寝ていましたね。
朝型なので朝10分くらい早起きして
ノートを見返す日のほうが
多かったです！
バイトがない平日
大学生の皆さんはアルバイトを
していない日もあると思います。
「スマホを見てだらだらしちゃおう」
「今日はいっぱい寝よう」
そんなことばかり考え
全く勉強しない日がありませんか？
その日、超危険です！！
毎日勉強を継続することが
知識が定着するコツで
国家試験に合格する近道です！
アルバイトがない日もある日と同様に
授業中にまとめノートを見返していました！
アルバイトがない日は
友達と遊ぶ日もありましたが
大概は予定がなかったので（笑）
学校かカフェに行き勉強していました！
主に過去問を解くアウトプットの勉強が
多かったですね。
理由は授業中に知識はインプット
出来ているからです！
大体過去5年分の国試の問題は
解いた方が傾向をつかみやすいので
ひたすら過去問を解いて復習を
繰り返す勉強を3時間くらいしていました。
ポイントは、夜遅くまでしないことです！
次の日、予定がないかもしれませんが
個人的には真夜中の勉強は
集中力がガタ落ちするのでお勧めしません。
それよりも朝早起きして勉強し
夜はある程度早めの時間に勉強を切り上げ
趣味の時間を確保した方が
一日の充実度が半端ないと思います。
私はドラマを見ることが趣味だったので
ほとんど毎日ドラマは見ていました（笑）
国試10日前、勉強ガチ勢の平日
いよいよアルバイトもいったん中止し
国家試験10日前になりました。
私は国試当日に勉強した力を
最大限に発揮するために
勉強ガチ勢になっていました。
まず、寒い冬の朝5時30分。起床していました。
朝ごはん（バナナ）を持ち大学へ。
朝6時には大学の自習室が開くので
友達と朝から一番乗りで入り
勉強していましたね。
そこからまず9時までの3時間
全集中します。
まとめノートを見て目を覚まし
QBの1分野を解き直したり
模試の過去問を
もう一度解き直していました。
10日前なので
新しいことには手を付けず
ひたすら復習して少しでも曖昧なところは
レビューブックで確認していました。
朝9時になるとおなかが空いてくるので
バナナを食べ少し休憩。
また昼まで勉強していました。
昼頃には他の友達も起きているので
空き教室を借りて友達を勉強に誘い
勉強していましたね。
一人の時はカフェに行くなど
勉強する場所を変えていました。
個人的には1つの場所で
4時間勉強する
が最大で集中できる時間なので
4時間を目処に勉強場所を変えていました！
友達もアルバイトはやめていたので
夜ご飯を一緒に食べに行ったり
していました！
10日前は1日最低でも
6時間は勉強していました！
まとめ
いかがでしたか？
私が取り組んでいたルーティンは
少しでもあなたの生活に
活用できそうですか？
平日の勉強するポイントは
①授業中に勉強すること
②まとめノートなどの
気軽に勉強できるものを
携帯しておくこと
③勉強に集中できなくなったら
場所を変えたり人と勉強すること
の3つを意識して取り組みましょう！
あなたもこれで学内模試1位になり
国試合格への道すじが見えてくること
間違いなしですね！
勉強時間が取れないなどの不安を
少しでも感じたら
いつでも相談してくださいね
ではまた次の配信で！
たむ
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