どうも！たむです！
最近インスタグラムのほうで
よく相談されることがあります。
「机に向かえてもなかなか
勉強する気が起きなくて」
「どうしたら毎日
勉強ができますか？」
勉強しよう！と思っても
集中力が続かず勉強しない。
「今日ぐらい勉強しなくても
明日やればいいじゃん」
と自分にまけてだらだら時間に大変身。
そんな日々を送っていると
勉強なんてしないのが当たり前になり
管理栄養士国家試験の合格から
どんどん遠ざかっていく。
あなたに質問します。
今のあなたは大丈夫ですか？
国家試験に合格して病院で
管理栄養士としてバリバリ働く！
そう思い描いていた目標が
ちゃんとあるのに
それ、嘘でしたか？
本気で合格したい
効率よく勉強して合格したい
1点でも多くとって笑顔で管理栄養士になる
あなたはそう思って私の公式LINEを
登録してくれたと思っています。
もし、あなたが勉強を続けられなくて
悩んでいるのなら
私が勉強を継続する
秘密の裏技を３つ伝えます。
正直、この方法は有益です。
この方法を取り入れれば今日から
あなたは勉強を続けることができ
国家試験合格に
1歩近づくことができます！
一歩というよりも毎日勉強できるので
他の人と圧倒的な差を作れますね！
ただこの記事を最後まで読まないと
何も変わりません。もったいないです。
世の中の8割の人は行動しないです。
チャンスがこんなに目の前なのに
行動しないと
チャンスを見逃してしまいます。
結局今の自分のままですよ。
この記事を読み進めているあなたは
チャンスをつかみ取りました！
最後まで読むだけで今の悩みはなくなり
人生すらも変えるかもしれません！
準備はいいですか？
では行きましょう！
勉強が継続できない原因はこれだ！
勉強を続けるためには
継続できない原因を探りましょう。
継続できない原因は
大きく3つです！
理由が明確ではない！
まず1つ目は
自分の中で勉強を継続できない
理由がはっきりわかってないから
継続できません。
「分かっているはずなのに
継続できないんですが…」
申し訳ないのですが
全然理解しきれていません。
よく考えてくださいね。
あなたはただ、テキストを見て勉強し
分からなかったところにはマーカーを引く
それって楽しいですか？
多くの人はテキストを読んで
まとめて問題を解き丸付けをします。
最初の数日はモチベが高く
勉強できるかもしれませんが…
国試当日までその勉強法で
続けられますか？
私だったらすぐ勉強やめます。
あっさり勉強しなくなり
そんな自分も嫌になるでしょう。
勉強時間がすべてだと思っている
2つ目です。
私は高校の受験勉強の時
友人と勉強時間を競ってばかりいました。
勉強内容はそっちのけで
時間だけを大事にしていました。
休憩も少なく勢いのまま
ただただひたすらに勉強。
この方法だと毎日勉強できません。
1日の勉強時間が足りないと
睡眠時間までも削り
国家試験合格が一番の目標なのに
勉強していることが目標になっている。
合格よりもまず体調を崩し
試験も受けられないかもしれないです。
他のものに気を取られる
3つ目ですが私も経験あります。
他のものに気を取られて
全然勉強できないこと。
スマホの通知が気になって
勉強しても集中できない。
「少しだけいいじゃん」
「大事な用事だったらどうしよう」
と言ってスマホを構えてしまったら
もう終わり。
気づいたらスマホ片手に2時間。
勉強している時間よりも
スマホを見ている時間が多くなり
「今日も勉強できなかった」
「こんなままじゃ、ダメだな」
と自己肯定感が爆下がり。
そうなってしまうと
合格している自分を想像できなくなり
合格からは遠ざかります。
勉強が継続できる秘密の裏技3つ
興味のあるところから始めてみる
1つ目の裏技ですが
勉強を始めるイメージは
教科書の1ページ目から勉強する
ということが常識になっていませんか？
それはそうですよね。
小学生の授業でも1ページ目から
勉強すると思います。
勉強というものは好きな人よりも
嫌いな人の方が圧倒的に
多いですよね。
ただでさえ嫌いな勉強を
1ページ目から真面目に取り組んでしまう。
だから継続できないんです。
自分が勉強しやすく
興味のある面白いところから
勉強すればいいだけです。
嫌いな勉強でも
好きな分野から勉強を始めることで
ちょっとでも楽しく勉強ができ
いつの間にか
勉強が習慣になっています。
習慣化してしまったら
私たちの勝ちです。
私は、食べ物と健康の分野が
特に嫌いだったので
勉強のやる気がないときは
とりあえず栄養教育論を解いていました。
環境を整える
重い腰を上げて勉強しているけど
教科書や参考書を
毎日のように片付けていませんか？
勉強を続けられない、
始めるのが遅い、
理由の多くは環境が大きく影響しています。
環境が整ってさえいれば
勉強はすんなり始められます。
「参考書も問題集も
なんでもありますが…」
環境を整えるのは物ではないです。
場所ですよ！
勉強は終わったら片付けずに
ノートや参考書はそのままでいいです。
そのままにしておくことで
次勉強をはじめるときは
一瞬ですよね。
綺麗に整理整頓することはいいことです。
ただ、勉強を続けることにおいては
片付けると次の勉強までに
時間がかかるので逆効果です！
あえて〇〇で終わらせる。
この3つ目に関しては
誰でも勉強を続けられる簡単な裏技です。
あなたに聞きます。
「キリが良い」と「キリの悪い」
どちらが好みですか？
多くの人は「キリが良い」
方が好みだと思います。
なんでもそうですが
キリが良いところで終わったほうが
気持ちが晴れやかですよね。
ある程度勉強して
「キリが良い」ところで勉強終了。
休んで再開しますよね。
その休みどのぐらいとっていますか？
そのまま「今日の勉強は終わり！」
なんてことになっていませんか？
これだと勉強が続きません。
勉強を続けるには
「キリが良い」形で終わるのではなく
わざとあえて
「キリが悪く」勉強を終わらせてください。
勉強して問題を解いて
勉強を一旦終わらせ休憩。
答え合わせは休憩の後にする。
なぜなら
自分がどれだけ正解しているか
気になってくるからです。
次勉強を始める時は
丸付けから始めればいいですよね。
こうすると勝手に勉強できる仕組みを
あなた自身で作り出すことができます。
人は何か行動をするとき
気力を使うため行動しない人も多いです。
このようにあえて
「キリが悪い」方法で勉強し
無理なく継続を目指せます。
まとめ
いかがだったでしょうか？
勉強が続けられる秘密の裏技3つ
国家試験合格には
勉強を続けることが必要です！
一夜漬けでは絶対に合格は無理です。
「自分は勉強できるし
今勉強を続けているし大丈夫！」
そんな人ほど、あと国試まで2か月くらいなのに
勉強が全く続かずあきらめてしまいますよ。
せっかく国試合格のために
勉強してきた時間を無駄にしたいですか？
もちろんしたくないですよね。
今から、今日からでも
実践し、勉強を継続しましょう！
今日も最後まで読んでくださって
ありがとうございます！
では次の配信で！
たむ
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